TEUNISBLOEMOLIE
Botanische naam
Oenothera biennis
Gebruikt plantendeel
zaad
Te gebruiken bij:
- menstruatieklachten
- premenstrueel syndroom (PMS)
- gespannen borsten
- buikpijn
Algemene beschrijving
De teunisbloem is een tweejarige plant die in de zeventiende eeuw vanuit Amerika in Europa werd ingevoerd en er verwilderde. Tegen de schemering klappen de knoppen van de teunisbloem plotseling open en ontvouwen zich tot grote gele bloemen die vooral door nachtvlinders worden bestoven.
Koude persing
De Teunisbloemolie die door koude persing uit de zaadjes wordt gewonnen is bijzonder rijk aan de essentiële vetzuren linolzuur en gammalinoleenzuur.
Premenstruele steun
De essentiële vetzuren zijn de voorlopers van de prostaglandinen en zijn actief tijdens de menstruele cyclus. Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat Teunisbloemolie, wanneer het tijdens de tweede helft van de cyclus wordt ingenomen, het premenstruele syndroom onderdrukt en de symptomen bestrijdt.
Goed nieuws
Deze overtuigende resultaten zijn goed nieuws voor vrouwen die maandelijks te kampen hebben met deze ongemakken voorafgaand aan de menstruatie.